睡眠 時間 が 足り ない 時


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それが 睡眠の24時間前 だ0時に寝る人ならば2022時の2時間である.

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2018 10 17 少し前の手帳part2 右側のページ 写真を貼って一言を書き添えてるんですけど 時間が取れない時は億劫に でも後から見返した時に写真があると この時何してたのかが一目瞭然で楽しいんだなぁ 手帳の書き方変えようかなぁと思いつつ ずっとこの


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